Omschrijving

Na de opleiding start u vol enthousiasme aan een nieuwe fase in uw loopbaan om die tot in lengte van dagen vast te houden. Toch weten we dat dit niet de werkelijkheid is. Een beetje stress kan helpen het beste uit uzelf te halen, zolang er maar voldoende energiebronnen tegenover staan. Bij het ontbreken daarvan gaat het vaak mis. Helaas zijn er veel zorgverleners die last hebben van stress en burn-out klachten.

Dat voorkomt u door goed voor uzelf te zorgen. Zelfkennis is daarvoor cruciaal. Tijdens deze cursus krijg u inspiratie op hoe u zichzelf kunt coachen op basis van wetenschappelijke kennis uit het Job Demands en Resources model (Schaufeli). U maakt kennis met GRIP, de online zelfcoaching-tool die VvAA in 2017 introduceerde bij zorgprofessionals.

Met deze cursus heeft u een nieuwe impuls om door bewustwording op eigen belemmerende overtuigingen en gedragingen, verandering door zelfcoaching te starten. Een - voor sommigen - bekende levensles waar u zakelijk én persoonlijk plezier van hebt in het dagelijkse leven.

Na inschrijving ontvangt u een persoonlijke inlog voor de startmeting van GRIP en na afloop heeft u de mogelijkheid om de volledige zelfcoachingtool GRIP af te nemen, zodat u direct aan de slag kan in de eigen omgeving, tempo en voorkeur.

Vooraf kunnen eventuele vragen uit de praktijk naar trainer annette.van.ginkel@vvaa.nl (link stuurt een e-mail) worden gemaild zodat deze in het blok behandeld kunnen worden.

Trainers:

Annette van Ginkel is dagelijks bezig met bezield werken in haar rol als coach en begeleider bij zelfcoaching trajecten in zorgondernemingen. In deze sessie ontstaat een veilige setting en sfeer waarbij persoonlijke ervaringen gedeeld worden met alle deelnemers om op die manier inzicht te krijgen en te ervaren hoe deelnemers zelf het meest effectief hun energie managen.

Ilona van Nispen tot Pannerden-Moorrees (huisarts) is als gast aanwezig en leest voor uit eigen werk. Zij schrijft blogs voor Arts en Auto over dit onderwerp en werkt zelf ook met GRIP.