Slaap en herstel

slaapherstelslaapstoornisherstellen
Na de cursus ben je in staat om bij cliënten problematiek op het gebied van slaap en herstel in kaart te brengen, aan je cliënten uitleg te geven over slaap en herstelbevordering en hen te motiveren tot slaap-/herstelbevorderende gedragsaanpassingen. Tevens leer je interventies toe te passen waarmee je de biologische klok van je cliënten gunstig kunt beïnvloeden. Ook krijg je informatie over veelvoorkomende slaapstoornissen waarbij een verwijzing naar de huisarts geïndiceerd kan zijn.
570
14 Punten
Physical course - series

Prijzen

Regulier € 570
Inclusief : Verzorging en cursusmateriaal
Opmerking : € 515,- met NPi-kortingskaart

Beroepen

Fysiotherapeut
14 Punten
KRF

Sprekers

Dr. Kasper Janssen

Sportarts
dr. Kasper Janssen is sportarts bij DeSportarts in Utrecht en is gespecialiseerd in slaap en herstel voor optimale prestaties. Hij schreef het boek ‘De powernapparadox’. Tevens is hij specialist in hardloopblessures en in de behandeling van overtrainde sporters.

Marieke Rinkema

Ergotherapeut
Marieke Rinkema is ergotherapeut bij revalidatiecentrum Reade in Amsterdam en heeft daarnaast een eigen praktijk. Zij is gespecialiseerd in de behandeling van mensen met chronische, onvoldoende verklaarde pijn. Binnen Reade heeft ze ervoor gezorgd dat er meer aandacht kwam voor slaap en herstel. In haar eigen praktijk behandeld zij met name mensen met slaap- en vermoeidheidsproblematiek.

Doelen

De cursist beschikt over relevante theoretische kennis over de (neuro)biologie van slaap en herstel.
De cursist kan slaap- en herstelbevorderende gewoonten en gedachten benoemen en herkennen.
De cursist kan aangeven wat de meest voorkomende slaapstoornissen zijn en kan de kenmerken en behandelmogelijkheden daarvan benoemen, met name van insomnie (slapeloosheid).
De cursist kan diagnostische methoden en technieken op het gebied van slaap en herstel toepassen.
De cursist kan in de paramedische setting interventies toepassen ter bevordering van slaap en herstel.
Omschrijving

Slaap staat in de belangstelling. Of het nu om laag belastbare revalidanten of topsporters gaat, bij iedereen die z’n conditie wil opbouwen zal aandacht moeten zijn voor herstel. Toch is voor veel mensen functioneren met een slaaptekort nog de norm. Om duurzaam prestaties te kunnen blijven leveren is het verbeteren van slaap en herstel essentieel. Ook binnen de paramedische praktijk verdient dit onderwerp daarom meer aandacht.


In deze cursus worden de theoretische achtergronden over slaap en herstel belicht en krijg je praktische handvatten hoe je slaap en herstel in de dagelijkse praktijk kunt bevorderen bij je cliënten.


De volgende onderwerpen komen o.a. aan de orde:

  • de (neuro)biologie van slapen en herstel, waaronder de functie van onze biologische klok
  • effecten van slaaptekort op herstelvermogen
  • informatie over slaapstoornissen, waaronder slaap apneu en insomnia
  • slaap- en herstelbevorderende gewoonten en gedachten
  • interventies gericht op het verbeteren van slaap en herstel binnen de paramedische praktijk.

Nederlands Paramedisch Instituut

Het NPi is het Landelijk Kenniscentrum voor Paramedische Zorg. De missie van het NPi luidt: het (verder) professionaliseren van fysiotherapeuten, oefentherapeuten, ergotherapeuten en andere (paramedische) professionals in de gezondheidszorg. Vanwege deze primaire focus is als slogan van het NPi gekozen: 'Kennis in beweging'. Het NPi wil het vooraanstaande kenniscentrum zijn; dat wil zeggen het kenniscentrum waar fysiotherapeuten, oefentherapeuten, ergotherapeuten en andere (paramedische) professionals als eerste aan denken als het gaat om deskundigheidsbevordering, informatievoorziening, praktijkgericht onderzoek en innovaties.
info@npi.nl
0334216100
7, Berkenweg, Amersfoort, 3818LA

Gerelateerde cursussen

02 Oct
Oct
09:00
€ 595

Cure & Care Development

Physical course - series
CCD Arnhem
12
De invloed van slaapproblemen op het functioneren van de patiënt en het verloop van de behandeling is in de ggz onderbelicht. Tijd voor een wake-up call!
€ 595

CME-Online

E-learning
2
Slaapproblemen in het verpleeghuis worden in de praktijk vaak niet herkend, terwijl een gezonde slaap cruciaal is voor een goede gezondheid. Deze cursus draait om de multidisciplinaire richtlijn ‘Gezonde slaap en slaapproblemen’, die eind 2023 is uitgebracht. Deze richtlijn is ontwikkeld voor de VVT- en VG-sector en onderstreept het belang van gezonde slaap, een aspect dat meer aandacht verdient. Hoewel de richtlijn zowel gericht is op thuiswonenden als op bewoners van verpleeg- en verzorgingshuizen, ligt in deze cursus de focus op het verpleeghuis.
Op aanvraag
29 Oct
Oct
09:45
€ 325

meditrainer

Classroom
Houten
6-25.5
voor oefentherapeuten en andere zorgprofessionals
In deze scholing combineer je je bestaande expertise met kennis op het gebied van bewegen, leefstijl en slaap. Je verkrijgt specifieke kennis over de ouderenslaap met speciale aandachtsgebieden zoals dementie, parkinson, chronische pijn en meer...
€ 325
23
Oct
2024
29
Oct
2025
Gratis

Novicare

E-learning
1
Wat is het 'ideale' slaappatroon? Wat zijn de oorzaken en gevolgen van insomnie? Wat voor effect heeft cognitieve gedragstherapie hierop? En welke rol speelt slaap in mensen met een verstandige beperking? Dit Webinar geeft antwoord op deze en meer vragen rondom slaap en slaapproblemen.
Gratis

meditrainer

E-learning
12-52
Deze online leermodule draagt concrete handvatten aan hoe je leefstijl- en slaapinterventies kunt inzetten om beginnende en/of langduriger slaapproblemen aan te pakken. Tevens geeft het duidelijke kaders, door middel van een beslisboom, waar je competenties beginnen en eindigen.
€ 379
07 Nov
Nov
09:30
€ 675

Biofeedback Opleiding

Physical course - series
De eenhoorn
18-20
Af en toe een nacht moeilijk in slaap vallen, of ’s nachts wakker zijn is een normaal verschijnsel, dat meestal ontstaat na een periode van stress. Als de stress voorbij is dan herstelt de natuurlijke slaap zich weer. Soms echter niet!
€ 675
23 Sep
Sep
09:30
€ 3695

Academie Coaching en Leefstijl

Physical course - series
SPOT038
40-72
De Academie coaching en leefstijl biedt voor artsen de 'Nascholing coaching en leefstijl voor artsen' met 3 modules die na toetsing per module en minimaal 80 procent aanwezigheid het certificaat leefstijlcoach geeft. Wanneer je de nascholing coaching en leefstijl voor artsen hebt afgerond, dan heb je naast kennis van alle aspecten van de hele leefstijl ook de vaardigheden om in een gesprek je patiënt te motiveren tot gezonder gedrag. Dat betekent dat je je kennis om kunt zetten in praktische vaardigheden die je in kunt zetten als dat nodig is.
€ 3695
01 Dec
Dec
09:00
€ 1495

Brainfeed

Physical course - series
Het Roode Koper
12
(On)alledaagse stress te lijf
We willen tegenwoordig allemaal de beste versie van onszelf zijn. We slapen daarom te kort, werken veel te lang hebben te veel stress. Kent u uzelf als stresskip of zijn uw patiënten snel van de leg? Alles wordt anders als we ons realiseren dat we eigenlijk dieren zijn. Leef als een beest! Daar wordt iedereen gezonder, veerkrachtiger en evenwichtiger van.
€ 1495

AccreDidact BV

E-learning
3
Er zijn veel mensen die vinden dat ze niet goed slapen. Als ze met die klacht bij de POH-GGZ komen, moet er goed navraag worden gedaan. Het komt namelijk zeer regelmatig voor dat mensen vinden dat ze niet goed slapen, maar dat er objectief gezien geen slaaptekort bestaat. Berucht zijn slaapklachten van ouderen, die bij goed doorvragen vaak blijken te berusten op frequent wakker worden. En dat is normaal. POH's-GGZ, huisartsen, apothekers en assistenten zijn zich niet steeds goed bewust van de definitie van een slaapstoornis. Ook blijkt lang niet altijd bekend te zijn dat de slaap met het ouder worden verandert. Het slaappatroon bij kinderen wijkt op een aantal punten duidelijk af van dat van volwassenen. In hoeverre zijn die verschillen bij je bekend? Soms wordt er snel naar slaapmiddelen gevraagd in moeilijke perioden, na een paar nachten niet goed slapen, voor jetlag etc. Ze worden ook nogal eens voorgeschreven, terwijl de patiënt in veel gevallen geholpen is met goede voorlichting en slaaphygiënische adviezen. De POH-GGZ kan hierin een belangrijke rol vervullen. Wanneer voorlichting en slaaphygiënische adviezen niet het gewenste resultaat hebben, pas dan zou overwogen mogen worden farmacotherapie in te zetten. Sommige huisartsen handelen nogal eens anders en zijn in veel gevallen gemakkelijker met het voorschrijven van slaapmiddelen dan het aanraden van protocollen.
€ 53.35

CME-Online

E-learning
2
Is de zwangerschap echt zo’n roze wolk als vaak wordt gedacht? Het antwoord is nee. Zwangerschap biedt geen bescherming tegen het ontstaan van psychiatrische problematiek bij vrouwen. Van alle zwangere vrouwen heeft 15 tot 20 procent een actuele psychiatrische aandoening in de peripartumperiode of een psychiatrische voorgeschiedenis.
Op aanvraag