Menopauze, voeding en (darm)gezondheid
Prijzen
Beroepen
Sprekers
Max Nieuwdorp
Spreker
Internist-endocrinoloog Prof. Dr. Max Nieuwdorp (Amsterdam UMC) schreef het boek ‘Wij zijn onze hormonen’ en zal ingaan op de invloed van hormonen op ons lichaam. Hormonen spelen bij veel alledaagse zaken een grote rol. Ze regelen niet alleen onze ontwikkeling in de puberteit maar zijn ook leidend bij het verouderingsproces. De wetenschappelijke kennis over de manier waarop hormonen hun functie in ons lichaam uitoefenen, is in de afgelopen zeventig jaar enorm toegenomen. Tegelijkertijd zijn veel inzichten onderbelicht gebleven, zoals de grote invloed van onze darmbacteriën op onze hormoonhuishouding en de ontwikkelingen die het vrouwelijk lichaam doormaakt tijdens de overgang.Sara Lebeer
Spreker
Prof. Dr. Sarah Lebeer (Universiteit van Antwerpen) is microbioloog en heeft haar eigen onderzoeksteam waarmee ze veel onderzoek doet op dit gebied. Ze zal o.a. het ISALA- onderzoek presenteren waarbij de gezondheid van vrouwen centraal staat. Sarah heeft meegewerkt aan studies naar het verband tussen leeftijd en het microbioom van de darm, vagina, mond, huid en de rol van hormonen en voeding. Zij laat zien dat er veel aandacht gaat naar de link tussen voeding en de darm, maar dat ook de microbiomen op andere lichaamsoppervlakken beïnvloed worden.Charlotte Adema
Spreker
Charlotte is diëtist en gezondheidswetenschapper bij Lifestyle and hormones en gespecialiseerd in hormonale problemen. Zij weet als geen ander hoe belangrijk het is om de juiste voeding te eten tijdens de overgang. Het is daarom hoog tijd om meer aandacht te besteden aan dit onderwerp en de taboe sfeer te doorbreken, zodat vrouwen zich bewuster worden van de klachten die ze kunnen ervaren tijdens de overgang en actie kunnen ondernemen om hun gezondheid te verbeteren. Met jarenlange ervaring in het behandelen van vrouwen met overgangsklachten voor grote bedrijven, heeft Charlotte gezien hoe vaak deze klachten tot uitval op de werkvloer kunnen leiden, wat niet alleen ingrijpend is voor de vrouwen zelf, maar ook impact op de maatschappij heeft.Manon Kerkhof - Dagvoorzitter
Spreker
Gynaecoloog dr. Manon Kerkhof (1973) is eigenaar van Curilion, het multidisciplinaire centrum voor vrouwenzorg in Haarlem. Daarnaast werkt zij als één van de weinige erkende urogynaecologen in Nederland op het snijvlak van de urologie en de gynaecologie. De professionele passie van Manon is vrouwenzorg met échte aandacht voor haar patiënten. Ze is een veelgevraagd docent en spreker, zowel binnen als buiten de medische wereld en deelt graag haar kennis over medische onderwerpen. Ook schreef ze samen met Maaike de Vries het boek "ook leuke meisjes worden 50".Programma
In Nederland zijn 1,6 miljoen vrouwen in de overgang. Uit Nederlandse en Vlaamse studies blijkt dat 80% van de vrouwen klachten heeft waarvan sommige dermate ernstig zijn dat ze impact hebben op het dagelijks functioneren.
De overgang (of: climacterium) is de levensfase rondom de laatste menstruatie. De oestrogeen- en progesteronspiegels veranderen net zoals de menstruatie zelf. Die kan in een keer uitblijven of geleidelijk afnemen. De allerlaatste menstruatie wordt de menopauze genoemd. De meeste vrouwen maken hun laatste menstruatie door tussen hun 45e en 55e jaar. In principe is de overgang een jaar na de menopauze voorbij maar sommige overgangsklachten kunnen wel 5 tot 10 jaar aanhouden.
Klachten & gezondheidsrisico's
Veel gerapporteerde klachten zijn opvliegers, (nacht)zweten, slecht slapen, stemmingswisselingen en angst. Ook is bekend dat de overgang het risico verhoogt op onder andere osteoporose, gewichtstoename, hypertensie, hypercholesterolemie, hart- en vaatziekten, artritis, MAFLD (metabolic-associated fatty liver disease), depressie en immuun gerelateerde aandoeningen.
Van theorie naar spreekkamer
Tijdens dit congres zullen drie experts ingaan op verschillende facetten van de overgang. Van uitleg over hormonen, de link van (o.a. vaginale) microbiota met de gezondheid en uiteraard de vertaalslag naar voedings- en leefstijladviezen in de praktijk.
De dagvoorzitter van het congres is Manon Kerkhof; gynaecoloog,
mede-auteur van het boek én oprichter van platform ‘Ook leuke meisjes worden 50’.
Yakult Nederland B.V.