Ademfysiologie voor Zorgprofessionals

Er wordt vaak aangenomen dat gezond ademhalen vanzelf gaat. Dit cruciale psycho-fysiologische mechanisme, dat ten grondslag ligt aan alle aspecten van het menselijk functioneren, verdient echter meer aandacht dan het doorgaans krijgt.

Een ongezonde of disfunctionele ademhaling – vaak veroorzaakt door een verkeerde houding of onbewust aangeleerde patronen – ligt regelmatig ongemerkt aan de basis van uiteenlopende klachten, blessures en kwetsuren, of belemmert prestaties, slaap en herstelvermogen.

Al binnen enkele ademhalingen kunnen veranderingen optreden in pH-waarde, temperatuur, hartslag, hartritmevariabiliteit, interne chemie, hormoonhuishouding en zuurstofafgifte aan de weefsels. Op langere termijn kunnen deze effecten een aanzienlijke invloed hebben op herstel, prestaties en nachtrust – zowel positief als negatief.

Deelnemers aan dit webinar verkrijgen nieuwe inzichten in de complexe werkingsmechanismen en functies van de ademhaling. In een unieke combinatie van theorie en praktijk maken zij kennis met de verschillende facetten van de ademfysiologie. Tijdens het webinar worden drie ademoefeningen uitgevoerd en wordt een ademtest afgenomen.