Krachttraining voor prestatieverbetering en blessurepreventie bij hardlopers
Als (top)atleet,fysieke trainer en sportwetenschapper is Bas van Hooren echt een expert op het gebied van hardlopen. Prestatie verbetering en blessure preventie staan continue centraal. Tijdens deze scholing wil Bas zijn kennis met jou delen zodat jij jouw patiënten nog beter kan adviseren en begeleiden!310
0-6 Punten
Classroom
Prijzen
Regulier € 310
Beroepen
Fysiotherapeut
6 Punten
KNGF
KRF
Omschrijving
Omschrijving scholing
Het algemene doel van deze scholing is om professionals de 'skills and knowledge' mee te geven over preventie van hardloopblessures. Waarbij krachttraining als overkoepelende behandelmethode wordt gebruikt. Dat houdt in het kunnen analyseren van een looptechniek, het kennen van de adaptaties van krachttraining, krachttraining kunnen toepassen op hardlopers en het beheersen van theorieën over biomechanica, motorisch leren, spierfysiologie en de dynamisch systeemtheorie. De scholing is met name gebaseerd op het zelf ervaren van de trainingsconcepten die Bas van Hooren doceert waardoor een groot van de scholing praktisch wordt ingevuld.
Leerdoelen
Aan het einde van deze scholing is de fysiotherapeut bekend met:
- Verschillende factoren die van belang zijn tijdens het hardlopen
- Biomechanica rondom hardlopen
- Hardlooptechnieken in relatie met performance en blessures
- Spieractiviteit in relatie tot hardlopen
- Verschillende strategieën voor krachttraining
Denkfysio
In de fysiotherapie bestaat er niet zoiets als één waarheid. Het is een uitdaging om te blijven leren. Om ons vak goed uit te voeren zoeken wij, als Denkfysio, verder dan de gebaande paden. We bestuderen de nieuwste ontdekkingen wereldwijd en bevragen de huidige aanpak. Zo houden jij en ik elkaar scherp en investeren we samen in de toekomst van ons vak zowel online (via artikelen, webinars en vak inhoudelijke discussies) als offline (via events, scholing en trainingen).