Klaslokaal

Leefstijl bij mensen met een VB

Door Medilex BV

Prijs
€ 995
Datum
03 dec. 2026
Tijd
10:00 - 16:00
Locatie
Lange Viestraat 351, Utrecht
Accreditatie
0-10 punten
In de dagelijkse praktijk van de verstandelijk gehandicaptenzorg is aandacht voor bewegen, gezonde voeding en slaap niet vanzelfsprekend. Wisselende diensten, verschillende visies binnen teams en beleid dat niet altijd aansluit op de werkvloer maken het lastig om gezonde routines vol te houden. Ook gedragsverandering bij mensen met een verstandelijke beperking vraagt om maatwerk en afstemming. Een gezonde leefstijl draagt bij aan welbevinden, participatie en gezond ouder worden. Juist daarom is het belangrijk dat zorgprofessionals weten hoe zij cliënten en hun netwerk praktisch kunnen ondersteunen.

Tijdens deze cursus leer je wat een gezonde leefstijl betekent voor mensen met een verstandelijke beperking en hoe gedrag tot stand komt. Je werkt met de COM-B-methodiek en ontdekt hoe je haalbare leefstijlgewoontes stimuleert in de dagelijkse begeleiding. Zo versterk je jouw rol in het begeleiden van cliënten naar passende en duurzame veranderingen.

Na de cursus kun je:

• kennis over leefstijl en gezondheid vertalen naar cliënten met een VB

• begrijpen wat gedrag stuurt en daarop aansluiten in de praktijk

• praktische tools inzetten op de eigen werkplek

• cliënten en hun netwerk begeleiden bij kleine, haalbare stappen

• gezonde routines ondersteunen als basis voor gezond ouder worden

De cursus is praktijkgericht en werkt met casuïstiek, oefeningen en uitwisseling. Er is ruimte om inzichten direct te vertalen naar je eigen werkcontext.

Schrijf je in en versterk jouw begeleiding rondom leefstijl in de VB-zorg.

Competenties

Medisch handelen60%
Kennis en wetenschap20%
Maatschappelijk handelen en preventie20%

Sprekers

AO
Alyt Oppewal
bewegingswetenschapper en universitair docent

Alyt is universitair docent bij het Erasmus MC en projectleider bij de Academische Werkplaats GOUD. Zij is gespecialiseerd in fysieke activiteit en fitheid bij mensen met een verstandelijke beperking en richt zich op onderzoek en interventies die gezondheid, participatie en toepasbare zorgkennis versterken.

KL
Kirsten Lamberts
onderzoeker en promovendus Hanzehogeschool/UMCG

Kirsten is sinds 2022 onderzoeker en promovendus binnen het LEEV!-project over gezonde leefstijl bij mensen met een verstandelijke beperking, verbonden aan de Hanzehogeschool en het UMCG. Haar onderzoek richt zich op kwaliteit van leven, eigen regie en inclusie voor mensen met een verstandelijke beperking. Met haar achtergrond als orthopedagoog-generalist in de gehandicaptenzorg en jeugdzorg focust Kirsten op praktijk- en implementatieonderzoek om de zorg te verbeteren.

SN
Suzan Nieman
diëtist en leefstijlcoach

Suzan is diëtist en leefstijlcoach bij Esdégé-Reigersdaal. Zij begeleidt mensen met een verstandelijke beperking bij voeding en leefstijl. In haar werk staan kleine, haalbare stappen en praktische adviezen centraal, passend bij het dagelijks leven van cliënten en begeleiders. Samenwerking ziet zij als essentieel bij complexe zorgvragen.

CL
Cathelijne Linders
orthopedagoog, Expertisecentrum Advisium

Cathelijne is orthopedagoog en sinds 2018 werkzaam bij Expertisecentrum Advisium van ’s Heeren Loo. Zij adviseert ouders en begeleiders bij slaapproblematiek bij mensen met een verstandelijke beperking, met bijzondere expertise in het Smith-Magenis syndroom. Cathelijne ondersteunt ouders bij de zorg voor hun zorgintensieve kind en richt zich daarbij ook op wat ouders zelf nodig hebben. Daarnaast is zij mindful parenting trainer.

Company logo
Medilex BV
m.hop@medilex.nl
0306933887