Inhoud

Deze eendaagse cursus ‘baringsangst’ richt zich op het aanleren van drie soorten vaardigheden.

• Als eerste leer je het voorkomen van traumatische ervaringen bij vrouwen die, behalve dat ze bang zijn voor de bevalling, verder goed in hun vel zitten.
• Vervolgens leer je barenden te begeleiden die tijdens de bevalling decompenseren of in regressie gaan, met als doel hen weer in hun eigen kracht te zetten en een traumatische ervaring te voorkomen.
• Als laatste leer je vrouwen helpen die nare ervaringen hadden tijdens de baring.
• Hierbij is het doel tweeledig: voorkomen dat de posttraumatische stress zichzelf versterkt en het verwerken van teleurstellingen waarmee een latere depressie voorkomen kan worden.

Je leert…

• wat het basale trauma van elk mens is
• hoe dat basale trauma ten grondslag ligt aan angst voor de bevalling en aan posttraumatische stress.
• hoe angst voor angst ontstaat en welke rol dat speelt.
• hoe posttraumatische stress het best voorkomen kan worden.
• een korte interventie om vrouwen zich weer op een diep gevoeld niveau bewust te maken van hun kracht.
• hoe je het beste omgaat met iemand die in paniek is en met iemand die in regressie gaat (en je leert wat je juist beter niet kan doen).
• hoe je het zichzelf versterkende effect van posttraumatische stress kunt voorkomen en deze stress kan helpen uitdoven.
• hoe dit alles je zelf ook aan het denken zet over het functioneren van je eigen zelfvertrouwen

Resultaten

Na deze cursus ben je in staat om vrouwen met enkelvoudige problematiek ten aanzien van angst en stress effectiever te begeleiden. Je bent nog niet in staat om iedere vorm van overmatige angst of posttraumatische stress effectief te voorkomen of te helpen oplossen. Daarvoor is, zoals gezegd, een langere opleiding nodig.

Wel zul je ervaren en begrijpen hoe angst werkt en hoe te veel angst en angst voor de angst voorkomen en opgelost kunnen worden. Je hebt geoefend met hoe je dat naar zwangeren, barenden en kraamvrouwen kunt overbrengen, uitgezonderd degenen met samengestelde en zware problematiek.

Ook zul je vaardiger zijn in het begeleiden van barende vrouwen in paniek en regressie en in het helpen verwerken van een zeer teleurstellende baring.