Lichaamsgerichte psychotherapie, Module 1

De menselijke ervaring is belichaamd en is niet verdeeld in een scheiding van psyche en soma. In de verschillende vormen van psychotherapie komt er dan ook steeds meer aandacht voor het lichaam binnen de behandeling. De ontwikkelingen in de neurobiologie en de kennis over psychotrauma tonen aan dat de lijfelijke ervaring een wezenlijk onderdeel dient te zijn bij de behandeling en heling van trauma en vroeg- kinderlijke problematiek.

Pessotherapie is een behandelvorm waarbinnen het lichaam een integraal onderdeel uitmaakt van de therapie, gebaseerd op een eigen ontwikkelingsmodel (en) met eigen concepten en interventies.

In de therapie komen psychodynamische, cognitief gedragstherapeutische en systeem georiënteerde principes samen, met een client centered attitude in een geïntegreerde filosofie.

De lichamelijke ervaring (bottom-up) is de basis van de Pesso-therapie. Deze stroming ontstond in de jaren ‘60 van de vorige eeuw in de Verenigde Staten. De grondleggers, Albert Pesso en Diane Boyden-Pesso, ontwikkelden vanuit hun achtergrond in de dans en choreografie deze lichaamsgerichte therapie, die ze de Pesso Boyden System Psychomotor (PBSP) noemden. De theoretische onderbouwing volgde hun ervaring, waardoor de Pesso’s een heel eigen zienswijze en theorie geformuleerd hebben, die nog steeds in ontwikkeling is.

Tegelijkertijd wordt hun methode ondersteund door de meest recente research op het gebied van cognitie, emotie, hechting, geheugensystemen en hersenfuncties.

Pesso-therapie kent vele toepassingen. Het wordt aangeboden in therapiegroepen, in gestructureerde oefeningen groepen en in individuele en systeemtherapie binnen de reguliere GGZ-instellingen en in eigen praktijken.

Pesso-therapie is geschikt bij alle indicaties voor inzichtgevende psychotherapie, waarbij de lichamelijke ervaring als aangrijpingspunt de voorkeur heeft boven een meer cognitieve benadering. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn bij cliënten die sterk neigen tot rationaliseren, somatiseren of dissociëren en bij cliënten bij wie sprake is van vroege problematiek.

D

oor de lichamelijke invalshoek komt Pesso-therapie vaak op een dieper niveau bij wezenlijke conflicten die de problematiek onderhouden, worden afweerstrategieën verhelderd en onvervulde behoeften alsnog symbolisch vervuld.