Beweeggedrag na een beroerte: elke beweging telt!

Een beroerte is een van de meest invaliderende aandoening ter wereld. In Nederland kregen in 2020 meer dan 54.000 nieuwe patiënten een TIA en bijna 40.000 mensen een beroerte. Door de sterk verbeterde acute zorg overlijden gelukkig steeds minder mensen aan de gevolgen van een beroerte. Wel neemt het aantal mensen dat een beroerte krijgt toe. Dit maakt dat steeds meer mensen moeten leven met de gevolgen van een beroerte. Effectieve zorg en secundaire preventie zijn essentieel om achteruitgang op functioneren te verminderen en het risico op een mogelijk nieuwe beroerte, andere cardiovasculaire aandoening of vroegtijdig overlijden te verminderen. Bewegen zou daarbij een belangrijke rol kunnen spelen.

Dat bewegen meer is dan alleen 150 minuten matig-intensief bewegen wordt steeds duidelijker. Het is van belang om naar beweeggedrag te kijken als een multimodaliteit en niet slechts naar 1 aspect. Dat is waar we het in deze cursus over gaan hebben. Allereerst staan we stil bij de evidentie omtrent het belang van beweeggedrag, zowel bij mensen die een beroerte hebben doorgemaakt als in het algemeen. We gaan in op de complexiteit van beweeggedrag en hoe u in de praktijk samen met uw cliënt beweeggedrag in het dagelijks leven kunt verbeteren. De inzichten zijn van toepassing in zowel de revalidatie als in de eerste lijn.