Luisteren en gehoor geven, iedere dag weer

Mensen willen zich verbinden met wat ze betekenisvol vinden en het goede goed doen. Dat vraagt aandacht en focus. Tegelijkertijd zijn we als artsen drukker dan ooit. We willen, kunnen en moeten veel. De druk die we daarbij ervaren leidt tot stress en altijd ‘aan’ staan. De afgelopen periode heeft een stroomversnelling op gang gebracht aan (wetenschappelijke) inzichten rondom fysiek en mentaal welbevinden en leiderschap op de werkvloer in een veranderende wereld. Die blijken één-op-één te matchen met een beproefde visie op leiderschap: benedictijns leiderschap. Deze nascholing verbindt de kracht van een wijze visie op leiderschap met de wetenschap en praktijk van de 21e eeuw. De week in Umbrië nodigt uit tot het doorleven van luisteren en gehoor geven, iedere dag weer. Al eeuwenlang vinden mensen hier ruimte voor bezinning op hun weg. We logeren in een voormalig klooster, werken op bijzondere plekken, wandelen in de stilte door de prachtige natuur en reflecteren zelf of met elkaar op eigen vragen en het versterken van ons persoonlijk leiderschap. Geheel in lijn met actuele leiderschapsinzichten benutten we daarbij stilte, meditatie, beweging, reflectie en dialoog.

De Cammino voor artsen – letterlijk de weg – is een nascholing in Umbrië van zes of zeven dagen speciaal voor huisartsen en andere medisch specialisten. De kracht van deze week is een uitgebalanceerd reflectie programma bestaand uit een dagelijkse afwisseling van inspiratie, oefening, reflectie en uitwisselen. Het programma is ingebed in een dagelijks ritme van wandelen in ongerepte natuur, mindfulness oefeningen, gezamenlijk genieten van pure gezonde maaltijden, ontspanning en rust. Met ruim de tijd voor collegiale gesprekken. Het voedend dagelijks ritme is een wezenlijk onderdeel van de Cammino en draagt bij aan fysiek en mentaal fit(ter) worden en aan blijvende impact.De aandacht die onze buitenwereld vraagt, gaat nogal eens ten koste van de aandacht voor onszelf. Daardoor verwatert onze focus en verliezen we koers en veerkracht. Het werk als arts vraagt om dienstbaarheid aan patiënten, effectieve samenwerking en leiderschap en je verhouden tot de veranderende verwachtingen vanuit de maatschappij. Ook privé wordt er veel van ons gevraagd. Bovendien hebben we zelf de nodige ambities, behoeften en wensen. Juist daarom is reflectie broodnodig op waar je staat in werk en leven, hoe je je vak wilt uitoefenen en wilt samenwerken. De Cammino in Umbrië biedt daarvoor ruimte.

(On)alledaagse stress te lijf

We willen tegenwoordig allemaal de beste versie van onszelf zijn. We slapen daarom te kort, werken veel te lang hebben te veel stress. Kent u uzelf als stresskip of zijn uw patiënten snel van de leg? Alles wordt anders als we ons realiseren dat we eigenlijk dieren zijn. Leef als een beest! Daar wordt iedereen gezonder, veerkrachtiger en evenwichtiger van.