Lichaamsgerichte regulatie in de behandelkamer

Regulatie is een van de pijlers van Sensorimotor Psychotherapie (SP). Volgens het theoretische kader van de SP gaan we in de inleiding in op de samenwerking van het zenuwstelsel en het brein en hoe regulatie kan bijdragen aan het terugschakelen als het brein vanuit de evolutie niet uit zichzelf terug schakelt naar ontspanning. Tijdens de evolutie is opbouw naar de grote hersenen wel goed aangelegd. Andersom is de bedrading minder goed aangelegd. Zo kunnen we snel reageren op gevaar. Het terugschakelen naar ontspanning gaat niet altijd vanzelf. Zo kunnen mensen onnodig lang in overlevingsmechanismen verblijven. Met regulatie kalmeert het autonome zenuwstelsel waardoor de executieve functies van de frontale cortex weer aanwezig zijn.

Na de theorie ga je aan de hand van een zevental regulatie oefeningen zelf ervaren wat het effect kan zijn van eenvoudige korte oefeningen. Dit zelf ervaren is belangrijk om te begrijpen hoe regulatie in elkaar zit en wat korte, eenvoudige oefeningen kunnen betekenen in de behandelkamer. Om een regulatie oefening succesvol uit te voeren zijn er een aantal randvoorwaarden die op deze dag aanbod komen. Dit gaan we oefenen zodat je naar huis gaat met een aantal nieuwe vaardigheden die u kan inzetten bij patiënten die last hebben van stress, spanning, angst voor de behandeling, hevige emoties of getriggerd raken.

Regulatie wordt binnen SP gebruikt om iemand genoeg aanwezig te houden om trauma of vroeg trauma te verwerken. Door het verwerken van (vroeg) trauma kunnen mensen zich weer beter reguleren. Er ontstaat een positieve cirkel waardoor mensen de oorspronkelijke regie weer terugkrijgen over het autonome zenuwstelsel en emoties.

Nu is het zo dat een ziekenhuis, behandeling die fysieke aanraking vereist, of een behandeltafel een trigger kunnen zijn, zonder dat u hier iets aan kan doen. De trigger uit het verleden komt in het heden, de behandeling in. Regulatie helpt de patiënt meer in het hier en nu te blijven. Hier en nu is er geen trigger. Als de patiënt zich dat realiseert, kan de behandeling mogelijk doorgang vinden en sneller en prettiger verlopen. De oefening kost enkele minuten. In een korte behandeling is dat veel tijd. Een derde voordeel van een korte oefening is dat je client zich gezien en gehoord voelt en veiliger in de behandelkamer. Er is meer rust in de behandeling.