Gezond oud - levenslang vitaal

Wat levert het jou op?

• Meer grip op leefstijladvies, met tips die direct toepasbaar zijn in je spreekkamer.
• Betere communicatie en meer vertrouwen bij ouderen en hun naasten.
• Meer voldoening, omdat je actief bijdraagt aan een gezonde en waardevolle oude dag voor jouw patiënten.

Na het doorlopen van deze e-learning:

• Begrijp je de impact van een gezonde leefstijl op het fysieke, mentale en sociale welzijn van ouderen en kun je hen motiveren kleine, haalbare leefstijlaanpassingen door te voeren;
• Weet je hoe je sociale, fysieke en mentale achteruitgang kunt herkennen en effectieve interventies toepast om zelfstandigheid en kwaliteit van leven te bevorderen;
• Kun je adequaat omgaan met veelvoorkomende uitdagingen bij ouderen, zoals slaapproblemen, stress, angst en zintuiglijke achteruitgang, en passende ondersteuning bieden met praktische adviezen en hulpmiddelen;
• Begrijp je de rol van sociale interacties, voeding en beweging bij gezond ouder worden en kun je deze elementen laagdrempelig integreren in het dagelijks leven van ouderen;
• Kun je op een empathische en motiverende manier in gesprek gaan over gevoelige onderwerpen zoals alcoholgebruik, roken en wensen voor de laatste levensfase, waarbij de regie en autonomie van de oudere centraal staan;
• Ben je in staat effectieve gespreksvoering toe te passen, leefstijl bespreekbaar te maken en aan te sluiten bij de wensen en behoeften van ouderen.