BinnensteBuiten
Door KennisConnect
De masterclass BinnensteBuiten helpt je om weer meer regie te pakken. Je krijgt inzicht in wat jou onder druk stuurt en hoe je daar bewust invloed op kunt uitoefenen. Je leert signalen van stress eerder herkennen en ontwikkelt vaardigheden om je grenzen te bewaken en met meer regie te handelen in je werk. Daarbij werk je van binnen naar buiten: van inzicht in jezelf naar concreet gedrag in je dagelijkse praktijk.
Opbouw van de masterclass
Met een voorbereidende reflectieopdracht en een persoonlijk gesprek sta je stil bij de thema’s die voor jou belangrijk zijn. Zo start je de trainingsdagen vanuit een helder persoonlijk vertrekpunt.
Dag 1 (9.30 – 17.00)
Deze dag staat in het teken van inzicht en bewustwording. Je ontdekt je patronen, je hoort nuttige informatie over stress, je leert stresssignalen in je lichaam herkennen en ervaart met een breathwork-sessie van oud-topwielrenner Karsten Kroon hoe je spanning actief kunt reguleren.
Dag 2 (09.00 – 13.15)
Deze dag staat in het teken van gedragsverandering: je leert hoe je vanuit intrinsieke motivatie bewuste keuzes maakt en nieuw gedrag duurzaam kunt volhouden. Je vertaalt inzichten naar concreet gedrag en een persoonlijk actieplan met haalbare stappen voor jouw dagelijkse praktijk.
Een aantal maanden na de tweedaagse is er een online reflectiebijeenkomst*, waarin je samen met andere deelnemers terugkijkt op wat je hebt toegepast en hoe je verdere stappen zet in duurzame verandering. Bij deelname ontvang je 2,5 extra accreditatiepunten.
*Deelname aan de reflectiebijeenkomst is optioneel.
Competenties
De apothekers van KennisConnect ontwikkelen trainingen, e-learnings en audits voor professionals in de zorg. Ons aanbod is geschikt voor de hele zorgketen: van individuele zorgverlener tot (kleinschalige) zorginstellingen en ziekenhuizen. Al onze trainingen hebben een praktisch, informatief en uitdagend karakter. Wij geloven er namelijk in dat zorgprofessionals pas écht in beweging komen als ze zelf nut & noodzaak van (medicatie)processen inzien. Dit is noodzakelijk voor het borgen van de kwaliteit in zorgprocessen. Hoe we dit doen? Door de theorie samen te laten komen met praktijkvoorbeelden. Van die stoel af en aan de slag; de kracht ligt immers in het doen! De kracht ligt bij de zorgprofessional.
Competenties
De apothekers van KennisConnect ontwikkelen trainingen, e-learnings en audits voor professionals in de zorg. Ons aanbod is geschikt voor de hele zorgketen: van individuele zorgverlener tot (kleinschalige) zorginstellingen en ziekenhuizen. Al onze trainingen hebben een praktisch, informatief en uitdagend karakter. Wij geloven er namelijk in dat zorgprofessionals pas écht in beweging komen als ze zelf nut & noodzaak van (medicatie)processen inzien. Dit is noodzakelijk voor het borgen van de kwaliteit in zorgprocessen. Hoe we dit doen? Door de theorie samen te laten komen met praktijkvoorbeelden. Van die stoel af en aan de slag; de kracht ligt immers in het doen! De kracht ligt bij de zorgprofessional.