Voet & enkel – kracht, impact en controle in (sport)revalidatie

Deze praktijkgerichte eendaagse cursus biedt een vernieuwende, performance-georiënteerde blik op voet- en enkelrevalidatie, met behoud van een duidelijke klinische en pathologiegerichte insteek. Je krijgt inzicht in welke krachten door de voet en enkel lopen tijdens acceleratie, deceleratie, richtingsveranderingen en topspeed, en hoe je deze biomechanische inzichten vertaalt naar een effectiever en beter onderbouwd revalidatietraject. Met behulp van performance based markers, functionele anatomie en video-analyse leer je effectieve voet- en enkelpatronen herkennen, piekbelastingen analyseren en potentiële “at risk”-structuren identificeren.

Een belangrijk onderdeel van de cursus is heavy isometric loading. Je leert het verschil tussen yielding en overcoming isometrieën en hoe je deze oefenvormen strategisch inzet bij onder andere achillespeesrupturen, laterale enkelbandletsels (ATFL/CFL) en metatarsale stressfracturen. Tot slot brengen we alles samen in de cruciale fase waarin revalidatie en performance samenkomen: het gradueel opbouwen van impact, het integreren van Rate of Force Development (RFD) en het onderbouwen van return-to-play beslissingen met functionele testen en belastingsanalyse.