Opleiding Stress en Burn-out Coaching volgens de CSR®-Methode

Inhoud

De deelnemers leren stressproblematiek te herkennen en onderscheiden van depressie- en angstklachten. Aan de orde komen verder theoretische onderbouwing middels o.a stressfysiologie, de inspanning-herstel theorie (Meijman) en de allostatic load theorie (McEwen), het verschil tussen acute en chronische stress, het roofbouwproces, de met chronische stress samenhangende klachten en ziekten zoals overspanning en burn-out (het chronische stress syndroom) en begeleiding en interventies die duurzaam herstel en re-integratie bevorderen.

Kennis- leerdoelen

Na afloop van de cursus weet de deelnemer:

- welke psycho-biologische processen betrokken zijn bij stress, chronische stress en welke symptomen en klachten het gevolg zijn van chronische stress

- welke rol roofbouw speelt bij het ontwikkelen van een stress syndroom

- welke factoren stressklachten gunstig dan wel ongunstig beïnvloeden

- tot welke klachten en ziekten chronische stress kan leiden en hoe men dit kan herkennen

- welke interventies in welke fase effectief zijn en het herstel bevorderen

- belangrijke aandachtspunten bij re-integratie, om duurzaam herstel te bevorderen

Vaardigheidsdoelen:

De deelnemer kan cliënten/patienten met chronische stressproblematiek herkennen, hen uitleggen wat er aan de hand is en passende interventies bieden die naar herstel leiden.