1-daagse training Coaching op snaaigedrag
Tijdens deze training leer je niet alleen over de complexiteit van snaaigedrag. Je gaat ook oefenen met verschillende technieken om jouw coachee meer inzicht en controle over het eigen snaaigedrag te geven.Prijzen
Datum en locatie
Beroepen
Sprekers
Eva Cornet
Docent
Doelen
Programma
Doel van de training
Snoep- en snackgedrag is vaak erg complex. Tijdens de training leer je de vele oorzaken van snaaigedrag. Je leert de complexiteit van het gedrag van jouw coachees beter begrijpen en herkennen. Je oefent in de praktijk om deze kennis in te zetten tijdens oefencoachsessies. Na de training kun jij jouw coachees die te veel snaaien of snacken beter begeleiden zodat ze gaan oefenen met vaardigheden te trainen om zelf weer de baas te zijn over hun snaaigedrag.
Herken jij het dat een coachee goed haar best doet, best gezonde maaltijden eet en ook regelmatig beweegt, maar bij wie het maar niet lukt om af te vallen omdat ze elke keer toch weer in de verleiding komt om wat lekkers te snaaien of te snacken? Waarschijnlijk herken je dit bij veel van jouw coachees, want niets is zo lastig en complex als de redenen waarom we snaaien. Met alleen een plan maken of een poging doen de verleiding te onderdrukken, komt je coachee er niet. Tijdens deze training leer je niet alleen over de complexiteit van snaaigedrag. Je gaat ook oefenen met verschillende technieken om jouw coachee meer inzicht en controle over het eigen snaaigedrag te geven.
Doelgroep
Leefstijlcoaches en leefstijlartsen.