Het leefstijlgesprek: Het Leefstijlroer in de spreekkamer

Ontdek hoe je als zorgprofessional effectief leefstijl bespreekt met jouw patiënten aan de hand van ons Leefstijlroer. Het Leefstijlroer is ontstaan vanuit de behoefte van zorgprofessionals om een gespreksinstrument te hebben waarmee je in de spreekkamer leefstijl bespreekbaar maakt.

Het Leefstijlroer heeft als doel om met de patiënt in gesprek te gaan over wat voor zijn/haar gezondheid van belang is, vanuit het perspectief van de patiënt zelf, om zo de patiënt regie over zijn/haar gezondheid terug te geven. De patiënt staat zelf aan het roer.

Het Leefstijlroer

Het Leefstijlroer, ontwikkeld door Vereniging Arts en Leefstijl, omvat zes pijlers die zowel fysieke als mentale gezondheid beïnvloeden. Dit instrument ondersteunt zorgprofessionals bij gesprekken met patiënten, biedt richting voor een gezonde leefstijl en benadrukt dat de patiënt zelf het roer in handen heeft.

De zes pijlers zijn: voeding, beweging, verbinding, ontspanning, middelen en slaap. Het Leefstijlroer laat zien hoe deze zes aspecten de gezondheid beïnvloeden en stelt zorgverleners in staat om gericht te adviseren.