Cursus High-intensity Interval Training

hiithigh-intensity interval traininghigh intensity interval traininginspanningsfysiologie

Tijdens deze cursus krijgt u meer inzicht de (inspannings)fysiologie achter fysieke training.

325

6 Punten

Classroom

Prijzen

Regulier € 325

Opmerking : inclusief cursusmateriaal en verzorging

Beroepen

Fysiotherapeut

6 Punten

KNGF

Omschrijving

Tijdens deze cursus krijgt u meer inzicht de (inspannings)fysiologie achter fysieke training, met een speciale focus op high-intensity interval training (HIT) en de klinische toepassingen daarvan binnen het cardiopulmonale en metabole domein. Daarnaast wordt ingegaan op de fysiologische rationale van de steep ramp test als een eenvoudige en korte maximale inspanningstest om HIT op maat in te stellen voor de individuele patiënt binnen het cardiopulmonale en metabole domein. Daartoe wordt live een steep ramp test uitgevoerd, geanalyseerd en gebruikt voor het opstellen van een HIT programma. De dag wordt afgesloten met een interactieve sessie met casuïstiek.

The Physiology Academy

The Physiology Academy is gespecialiseerd in op maat gemaakte (incompany) scholingen voor kleine groepen op het gebied van de inspanningsfysiologie. Vanaf 5 personen maken we graag maatwerkafspraken over inhoud, prijs, locatie en data. Omdat we alles in eigen hand hebben, kunnen we dit voor een aantrekkelijke prijs-kwaliteit verhouding realiseren. Tevens kunnen we een lezing of workshop over inspanningsfysiologie en inspanningstests verzorgen.

physiology.academy@yahoo.com

0642028567

http://www.physiology-academy.nl/

46, Schouw, Alphen aan den Rijn, 2408 PH

Gerelateerde cursussen

29 Oct

Oct

09:00

Inspanningsfysiologie en kinderen

Nederlands Paramedisch Instituut

Physical course - series

Hotel Papendal

Na de cursus kan de deelnemer, op basis van de aangereikte kennis en vaardigheden over inspanningsfysiologie en trainingsleer bij kinderen, een trainingsprogramma voor kinderen opzetten en evalueren.

€ 480

01 Oct

Oct

09:00

Inspanningsfysiologie en oefentherapie

Nederlands Paramedisch Instituut

Physical course - series

Fletcher Hotel-Restaurant De Buunderkamp

Oefentherapie door fysio-, ergo- en oefentherapeuten vraagt steeds meer om onderbouwing vanuit inspanningsfysiologie en trainingsleer. Doelstellingen zoals ‘vergroten van lokaal spieruithoudingsvermogen’, ‘vergroten van (sub)maximale kracht’ en ‘toename van anaerobe vermogen’ zijn hierbij belangrijk. De kernvraag is: “Wanneer wordt bewegen trainen?” Op basis van de e-learningmodules bespreken we de stof interactief, met nadruk op kennis en toepassing in de praktijk. We besteden uitgebreid aandacht aan inspanningsfysiologische aspecten van uithoudingsvermogen en kracht, bespreken fysiologische veranderingen door fysieke inspanning en koppelen gestructureerde belastingsprikkels aan fysiologische effecten. Om het anaeroob of aeroob uithoudingsvermogen te verbeteren, moeten intensiteit, duur en frequentie van de trainingsprikkel voldoen aan bepaalde eisen. Dit geldt ook voor het vergroten van kracht, zoals explosieve of (sub)maximale kracht. We behandelen ook ‘trainingsprincipes’, met nadruk op de regel van ‘specificiteit’ van trainingseffecten. Tijdens de cursus bespreken we inspanningsfysiologische testen, waarbij de praktische uitvoerbaarheid voor therapeuten centraal staat. We maken ook een uitstapje naar het trainen van ouderen en jeugd.

€ 690

Sep

2023

Dec

2025

Fysieke training bij diabetes 2

Denkfysio

E-learning

In deze E-learning zal Inspanningsfysioloog drs .Gerard van der Poel ingaan op de zeer grote positieve effecten van regelmatige en goed gedoseerde inspanning bij cliënten met diabetes type II.

€ 50

Inspanningsfysiologie en fysieke training bij mensen met hart- en vaatziekten

Denkfysio

E-learning

Tijdens deze e-learning zal Inspanningsfysioloog drs . Gerard van der Poel ingaan op de grote positieve effecten van regelmatige en goed gedoseerde inspanning bij cliënten met hart- en vaatziekten.

€ 50