6 - ACT in de spreekkamer

In deze aflevering staat Acceptance and Commitment Therapy (ACT) centraal: een therapeutische aanpak die steeds vaker wordt toegepast in de eerste lijn. ACT helpt cliënten bewust te worden van hun gedachten en gevoelens, contact te maken met wat voor hen belangrijk is, en actie te ondernemen vanuit hun waarden. In gesprek met GZ-psycholoog Emma bespreken we hoe ACT concreet kan worden toegepast in de huisartsenpraktijk door POH-GGZ’ers, met korte interventies die passen binnen een regulier consult. We gaan in op de zes kernprocessen van ACT, praktische tools, valkuilen en hoe POH-GGZ’ers flexibel en doelgericht kunnen werken met cliënten van verschillende leeftijden en problematiek. Daarnaast bespreken we hoe ACT de therapeutische relatie kan versterken, hoe je het kunt combineren met andere methodes zoals CGT, en hoe je als professional zelfregulatie en flexibiliteit inzet om effectief te zijn in de spreekkamer.