ACT - Vervolgopleiding CGt 25 uur

Eerst maar een korte inleiding over ACT en de relatie tot de CGT. ACT valt binnen de derdegeneratiegedragstherapie, een stroming binnen de gedragstherapie. De vorige generaties legden het accent op rechtstreekse verandering van gedrag, emoties of gedachten. De derde generatie richt zich op het leren van mindfulnessvaardigheden, acceptatie en het effectiever leren omgaan met emoties en cognities zonder deze rechtstreeks te willen veranderen.

ACT werd ontwikkeld door Steven Hayes en borduurt voort op het behaviorisme van Skinner en inzichten uit de cognitieve therapieën van Beck en Ellis. Deze procesgerichte benadering is gelinkt aan de Relational Frame Theory (RFT). Zowel ACT als RFT zijn grondig onderzocht en blijken theoretisch krachtig en praktisch werkbaar

Waar gaat het bij ACT om? Net als bij Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) gaat het bij ACT niet zozeer om het veranderen van negatieve gedachten en emoties, maar meer om het beïnvloeden van de verhouding die je ermee hebt. Het is een effectieve interventie bij angststoornissen, stemmingsstoornissen, verslaving en somatische problematiek. ACT kan cliënten helpen om op een flexibele manier om te gaan met de obstakels die ze tegenkomen (Acceptance), zodat ze kunnen blijven investeren in de dingen die ze echt belangrijk vinden (Commitment). Mindfulness maakt onder andere deel uit van deze therapievorm.

In deze opleiding ga je theoretische kennis en vaardigheden op het gebied van de ACT verwerven. Je leert over de wetenschappelijke onderbouwing, de theoretische achtergrond, de nieuwste ontwikkelingen, de bruikbaarheid binnen de klinische praktijk en de plaats binnen de CGT. Steeds wordt voortgebouwd en teruggevallen op de uitgangspunten van de CGT. Als deelnemers leer je de componenten van deze techniek te integreren en op maat van de cliënt toe te passen. Door meer ‘belichaming’ van deze technieken zul je straks beter in staat zijn om de therapeutische relatie te gebruiken om het therapieproces op gang te brengen, te bevorderen en te bekrachtigen. Je leert vanuit een casusconceptualisatie en met een voortdurend functionele blik een behandelplan te maken en uit te voeren. Ook gaat de opleiding in op de plek van de ACT binnen de traditie van de CGT, de overlap tussen de RFT en de klassieke en operante conditionering en de meerwaarde van RFT.