Vitale zorgprofessional

Tijdens de training krijg je inzicht in hoe het gaat met jouw vitaliteit en wat er voor nodig is om die te verbeteren. Dit doe je aan de hand van een afwisselende mix van theorie, oefeningen en gesprekken. Je maakt hierin je eigen proces door, want wat je nodig hebt om je energiek te voelen is voor iedereen anders en wat je energie kost ook. Dus ook al maak je deel uit van een groep, de inzichten die je krijgt zijn echt voor jou en kun jij direct toepassen in jouw dagelijkse praktijk.

Wat levert het jou op?

• Meer aandacht voor jezelf, organisatie, zorgteam.
• Inzicht in je eigen emotionele belasting van werken met (ernstig) zieke patiënten.
• Een betere balans tussen werk en privé.
• Inzicht in je energiegevers en -nemers.
• Herkenning van stresssignalen en meer stressbestendigheid.
• Herkenning van gewoontepatronen en valkuilen.
• Inzicht in je communicatiestijl en hoe je hiermee energie kunt besparen.
• Bepaling van je grenzen en hoe je ze aangeeft.
• Kennis van waar je invloed en dus ook je betrokkenheid begint en eindigt.
• Een individueel actieplan hoe je alles in de praktijk brengt en vasthoudt!