Positieve CGT

De cursus positieve CGT integreert de positieve psychologie en oplossingsgerichte therapie binnen een cognitiefgedragstherapeutisch kader. De inmiddels beproefde methode stelt het welbevinden van de cliënt centraal. Het gaat niet om reduceren van wat er mis is, maar juist om bouwen aan wat er goed gaat. Deze vierde generatie CGT wordt inmiddels wereldwijd toegepast bij verschillende psychische stoornissen (van Japan tot Brazilië en van Iran tot Indonesië).

De methode is ontwikkeld door Fredrike Bannink en aan de Universiteit Maastricht onderzocht door Nicole Geschwind en collega’s. Uit onderzoek naar de behandeling van depressie bleek positieve CGT het beter te doen dan de traditionele, probleemgerichte, CGT. Ook de cliënten gaven de voorkeur aan positieve CGT boven traditionele CGT. De cursus nodigt deelnemers uit om – naast hun vaak al bestaande kennis van de traditionele CGT – zich te bekwamen in de theorie en toepassingen van de positieve CGT.

De leerdoelen zijn: het zich eigen maken van de kennis en kunde van de positieve CGT, zowel op wetenschappelijk als op praktisch gebied.

De cursus maakt gebruik van vele ervaringsgerichte leervormen, zodat de deelnemers ervaren hoe positieve CGT anders is (in onderzoek bij depressie bijvoorbeeld effectiever en lichter) dan traditionele CGT.