Boksen bij parkinson

Uithoudingsvermogen, snelheid, kracht, coördinatie, ruimtelijk inzicht en trainen van dubbeltaken. Alles komt aan bod tijdens een goede bokstraining! U begint deze dag door aan de slag te gaan met een ervaren bokstrainer waardoor u gelijk de intensiteit en complexiteit van het boksen ervaart. Na deze kennismaking bespreken we de impact van boksen bij parkinson. Op welke manier draagt boksen bij aan neuroplasticiteit van het brein? Welke facetten van boksen zijn uitermate geschikt bij parkinson en wat zijn de 'rode vlaggen'? Al deze vragen en meer komen aan bod!

Na de theorie gaat u in kleine groepjes praktisch aan de slag met mensen met parkinson. Op deze manier ziet u direct de uitwerking van allerlei variaties in bokstechnieken.

Deze scholing maakt van u geen bokstrainer, maar leert u welke meerwaarde boksen heeft bij parkinson en laat u kennis maken met deze intensieve en vooral leuke sport.