Basiscursus ACT voor fysiotherapeuten

Veel patiënten met aanhoudende pijn, stressklachten of somberheid raken gevangen in hun klachten.

Hun leven lijkt te bestaan uit pijn en beperkingen.

Als fysiotherapeut zie je hoe deze strijd vaak leidt tot méér focus op klachten, in plaats van verlichting.

De basiscursus ACT – acceptance & commitment therapie geeft je de handvatten om patiënten anders te leren omgaan met hun klachten.

Je leert hoe je acceptatie en waardegericht handelen kunt inzetten, zodat patiënten ruimte ervaren om zich te richten op wat echt belangrijk is in hun leven.

ACT is:

• de derde generatie (cognitieve) gedragstherapie;
• evidence-based bij pijn en stress;
• toepasbaar bij kinderen, volwassenen en ouderen;
• een waardevolle tool voor iedere fysio- en oefentherapeut die werkt met pijn- en psychosomatische klachten.

Deze driedaagse basiscursus is praktisch, ervaringsgericht en direct toepasbaar in jouw werk.

Tijdens de cursus wisselen theorie, praktijkoefeningen, metaforen en reflectie elkaar af.

Je leert ACT begrijpen, ervaren en toepassen.

De volgende thema’s komen uitgebreid aan bod:

• De basisprincipes van ACT
• Creatieve hulpeloosheid
• Fusie en defusie (en dit zelf ervaren)
• Psychologische flexibiliteit als kern van ACT
• Mindfulness als onderdeel binnen ACT
• De zes samenhangende processen (Hexaflex):
• Acceptatie
• Cognitieve defusie
• Aanwezig zijn
• Zelf als context
• Waardenkompas
• Waardegericht handelen
• Toepassing van ACT op jouw eigen werksituatie

De aanpak is actief en afwisselend: veel oefenen, beleven, reflecteren, schrijven en inzicht krijgen – mét ruimte voor plezier en inspiratie.