Workshop Geluk en Zingeving

gelukzingevingleefstijlcoachingTijdsurfen

In deze interactieve digitale training worden geluk en zingeving vanuit diverse wetenschappelijke en filosofische kanten belicht, inclusief een introductie in de methode Tijdsurfen.

129

3 Punten

Klaslokaal

Prijzen

Regulier € 129

Beroepen

Leefstijlcoach

3 Punten

BLCN

Sprekers

Margret Foreman-van Drongelen

Jeugdarts KNMG, trainer methode Tijdsurfen

Isabelle Blaes

BLCN-geregistreerd leefstijlcoach, trainer Positieve Gezondheid

Doelen

Deelnemer heeft voor zichzelf onderzocht wat geluk en zingeving voor hem/haar betekent.

Deelnemer kan onderbouwen wat de relatie is tussen positieve psychologie en geluk.

Deelnemer kan onderbouwen hoe geluk en zingeving bijdragen aan stressreductie en motivatie.

Deelnemer kan op doelgerichte wijze diepgang geven aan een gesprek over zingeving, geluk en drijfveren, om hiermee gezonde keuzes te versterken en te verduurzamen.

Deelnemer kan onderbouwen waarom zingeving als pijler opgenomen is in het spinnenweb van Positieve Gezondheid.

Deelnemer kan onderbouwen waarom vertrouwen hebben, blijven leren, accepteren en idealen willen bereiken, bijdragen aan een gezonde leefstijl.

Deelnemer kent de basisprincipes van de methode Tijdsurfen en een aantal manieren waarop hij deze in kan zetten bij het coachen van zijn patiënten/cliënten.

Deelnemer kan minimaal één gespreksvorm of werkvorm beschrijven waarmee hij zingeving kan aankaarten met een cliënt.

Omschrijving

In deze interactieve digitale training worden geluk en zingeving vanuit diverse wetenschappelijke en filosofische kanten belicht, inclusief een introductie in de methode Tijdsurfen. Je doet ervaring op met verschillende werkvormen die je inzicht geven in jouw geluk en zingeving en die je natuurlijk kan inzetten in jouw (leefstijl)coaching. Geluk en zingeving zijn immers essentiële voorwaarden om te komen tot een duurzame gedragsverandering en krijgen lang niet altijd de aandacht die ze verdienen. De workshop is ook geschikt als verdieping op het werken met Positieve Gezondheid, vanwege de belangrijke rol die zingeving daarbij speelt.