Introductiecursus biofeedback

Wat is biofeedback?

Biofeedback is een methode waarbij lichaamssignalen gemeten worden: ademhaling, hartslag, spierspanning, handtemperatuur en handvochtigheid. Bij een biofeedback meting worden de gemeten waarden vergeleken met normaalwaarden waardoor zichtbaar wordt of er een te veel aan spanning is, of de reactie op stress adequaat is en of er herstel plaatsvindt na een stressreactie. Bij biofeedback training krijgt de cliënt zelf de lichaamssignalen te zien of te horen. Door deze directe terugkoppeling leert de cliënt lichamelijke spanning herkennen en effectiever ontspannen. Het integreren van biofeedback in de behandeling versterkt de zelfredzaamheid en betrokkenheid van de cliënt. Biofeedback is een evidence-based behandeling van een breed scala aan klachten, waaronder angst/paniek, depressie, stress, burnout, slaapproblemen, (hoofd)pijn en hoge bloeddruk.

Wat ga je leren?

In 3 cursusdagen maak je kennis met de basisprincipes en met alle vormen van biofeedback: electromyografie (meten van spierspanning) en perifere biofeedback (meten van handtemperatuur, huidgeleiding, ademhaling en hartslag). Per lichaamssignaal wordt uitleg gegeven over de psychofysiologie en de mogelijkheden voor assessment en training. Een belangrijk onderdeel is het praktijkgedeelte, waarin de deelnemers in kleine groepjes aan de slag gaan met biofeedback via een meerkanaals biofeedbacksysteem met gebruikersvriendelijke software.

Leerdoel

Aan het einde van de cursus in de deelnemer in staat om dysfunctionele patronen in de spierspanning, huidgeleiding, handtemperatuur, ademhaling en hartslag te herkennen, uit te leggen aan de cliënt en te behandelen via gedragsmatige adviezen, biofeedback training en lichaamsgerichte oefeningen.

Doelgroep

Therapeuten met een opleiding in de menswetenschappen, zoals fysiotherapeuten, oefentherapeuten, psychologen, ergotherapeuten en coaches.