Mindful@work: stress de baas

mindfullnessmindfulwerkdrukstress
In deze scholing van 1 dag besteedt de docent aandacht aan mindfulness.
265
7 Punten
Classroom

Prijzen

Regulier € 265
Kortingen
€ 219
Alleen voor leden
Voor NVDA-leden.

Beroepen

Apothekersassistent
7 Punten
KABIZ
Contactlens specialist
7 Punten
KABIZ
Doktersassistent
7 Punten
KABIZ
Farmaceutisch Consulent
7 Punten
KABIZ
Laborant Klinische NeuroFysiologie
7 Punten
KABIZ

Competenties

Professionaliteit en kwaliteit100 %

Sprekers

Eelko van Groen

Docent

Doelen

Op tijd stress leren herkennen.
Bewuste keuzes maken in lastige situaties.
Eigen patronen in het denken, voelen en doen leren herkennen.
Verschillende stressreductietechnieken leren toepassen in de praktijk.

Programma

Omschrijving

Voor mindful is geen goede Nederlandse vertaling. Je kunt het als volgt omschrijven: in het hier en nu aanwezig zijn, acceptatie van wat er is en training van je aandacht. Bij jezelf blijven kan ervoor zorgen dat je beter om kunt gaan met werkdruk en stress. Stress kan ontstaan als het verschil tussen wat je moet en wat je kunt, te lang te groot is.

Omgaan met werkdruk heeft vaak te maken met ‘verwachtingsmanagement’. Het gaat vooral over durven en kunnen communiceren met anderen over wat voor jou haalbaar en werkbaar is.

In deze scholing van 1 dag besteedt de docent aandacht aan mindfulness. Van daaruit werken de deelnemers en de docent samen aan allerlei thema’s, zoals: prioriteiten kunnen stellen, assertiviteit, zelfregie en samenwerking.

Voorafgaand aan de workshop vul je een korte vragenlijst in. Na afloop ontvang je een hand-out met een samenvatting en praktische tips. De docent is Eelko van Groen van Sirius Training en Advies.

Nederlandse Vereniging van Doktersassistenten

De Nederlandse Vereniging van Doktersassistenten (NVDA) is de beroepsvereniging van doktersassistenten. Deze doktersassistenten kunnen werken in huisartspraktijken, ziekenhuizen en gezondheidscentra. Maar ook bij arbodiensten, binnen de jeugdgezondheidszorg (JGZ) en vele andere werkvelden.
secretariaat@nvda.nl
0854824400
41, Amalialaan, C, Baarn, 3743KE

Gerelateerde cursussen

Training Minder stress, meer tijd

€ 995UtrechtPhysical course - series09 okt. 2025

Training Minder stress, meer tijd

(Na)scholingsdag Baby, Zwangerschap & Slaap

€ 325HoutenClassroom17 dec. 2025

(Na)scholingsdag Baby, Zwangerschap & Slaap

Koolhydraten en insulinegevoeligheid

€ 138.75 - 185E-learning

Koolhydraten en insulinegevoeligheid

€ 225AmersfoortClassroom02 okt. 2025

Biofeedback bij stressbegeleiding

Introductiecursus biofeedback

€ 850AmersfoortPhysical course - series12 sep. 2025

Introductiecursus biofeedback

€ 675AmersfoortPhysical course - series07 nov. 2025

Behandeling van slaapproblemen

€ 3695Meerdere locatiesClassroom23 sep. 2025 +1 datum

Nascholing coaching en leefstijl voor artsen

Ergotherapie en Burn-out

€ 175E-learning21 jan. 2022 - 21 dec. 2025

Ergotherapie en Burn-out

€ 475Meerdere locatiesPhysical course - series15 sep. 2025 +1 datum

Perinatale Angst - Nieuwe Inzichten, Andere Aanpak

€ 125 - 399UtrechtClassroom08 okt. 2025

Met meer energie aan het werk!

€ 1595Meerdere locatiesClassroom01 dec. 2025 + nog 3 data

Leef als een beest!

Camino nascholingsreis

€ 1445SagresAbroad19 okt. 2025

Camino nascholingsreis