Slaap en de behandeling van slaapstoornissen bij kinderen en jongeren

Veel kinderen en jongeren hebben slaapproblemen. Adequate slaap is nodig om optimaal te kunnen functioneren, zowel op psychisch als lichamelijk vlak. Ook is het nodig voor groei en ontwikkeling. Slaapproblemen kunnen het dagelijks functioneren negatief beïnvloeden en leiden tot bijvoorbeeld stemmingsproblemen, aandacht- en concentratieproblemen, geheugenproblemen en gedragsproblemen. Op de langere termijn kan het leiden tot overgewicht en hart- en vaatziekten. 

Uit onderzoek blijkt dat slaapproblemen voorkomen bij ongeveer 10 - 25% van de kinderen tussen de 0 - 18 jaar. In de ggz komen slaapproblemen voor bij ongeveer 30% van de kinderen en jongeren. Opzienbarende cijfers die veel impact hebben op de ontwikkeling van het kind, het functioneren van het gezin en zelfs op het al dan niet slagen van een psychologische behandeling. Slaapproblemen zijn vaak niet enkel een gevolg of versterkende factor bij psychopathologie, maar soms zelfs de oorzaak. Slaapproblemen zijn gelukkig meestal goed te behandelen. Veel hulpverleners weten alleen niet wat zij kunnen doen bij slaapproblemen. Hoog tijd dus om meer kennis en vaardigheden te ontwikkelen op het gebied van slaapproblemen! 

De cursus start met het versterken van de basiskennis over slaap. Vervolgens gaan we in op veelvoorkomende slaapstoornissen bij kind, jeugd en bijzondere doelgroepen. De focus ligt op insomnie en verstoringen in het bioritme. Je leert deze slaapstoornissen herkennen en diagnosticeren. Tot slot staat de uitvoering van de behandeling centraal. De cursus kent een combinatie van theorie/kennisoverdracht en een praktische inslag, waarbij met concrete handvatten en eigen casuïstiek wordt gewerkt. De cursus richt zich op zowel het psychologische als het medische perspectief.