Je werkdruk de baas!

werkdrukhoge werkdruktime managementdrukte
De werkdruk is hoog. Er liggen 100 taken op je bord en je bent het overzicht kwijt. Als je nou gewoon even een paar avonden of weekenden extra werkt, dan heb je het wel weer op de rit. Toch? Herken je dit? En streef je een betere balans tussen werk en privé na? Doe dan deze praktische time management module.
09:30 - 12:40
505
6 Punten
Online
Live Webinar

Prijzen

Regulier € 505

Datum en locatie

03 dec. 2025
09:30
12:40
Online

Beroepen

Arts beleid en advies KNMG
04 Dec 2023
03 Dec 2025
6 Punten
ABSG
Arts indicatie en advies KNMG
04 Dec 2023
03 Dec 2025
6 Punten
ABSG
Arts infectiebestrijding KNMG
04 Dec 2023
03 Dec 2025
6 Punten
ABSG
Arts Internationale Gezondheidszorg en Tropengeneeskunde KNMG
04 Dec 2023
03 Dec 2025
6 Punten
ABSG
Arts maatschappij en gezondheid
04 Dec 2023
03 Dec 2025
6 Punten
ABSG

Competenties

Samenwerken40 %
Communicatie20 %
Professionaliteit en kwaliteit40 %

Sprekers

Nicole Klaver

EMCC/NOBCO gecertificeerd Supervisor, Senior-coach & Trainer.

Doelen

Na afloop van deze module

kun je uitleggen waarom je welke keuzes maakt in je werk;
pas je deze keuzes ook daadwerkelijk toe in je werk;
weet je welke factoren jouw planning verstoren en hoe je dat kunt voorkomen.;
stel je betere prioriteiten en weet je deze te bewaken;
kun je de verschillende instrumenten hanteren om effectiever te werken, minder energie te verspillen en meer met jezelf in balans te zijn.
Omschrijving

Door de hoge werkdruk zijn agenda’s altijd volgepland. Vaak al weken van tevoren en zonder dat je er grip op hebt. Er moet van alles, maar de tijd lijkt ontoereikend om de werkzaamheden volgens planning af te ronden. Hierdoor dreigen belangrijke activiteiten steeds te worden doorgeschoven. Je komt niet verder dan het wegwerken van korte termijn vragen. Herken je dit? Dan biedt deze module uitkomst.

In twee ochtenden maak je uitgebreid kennis met het leren omgaan met (beschikbare) tijd. De focus is gericht op beheersbare werkdruk en verantwoorde keuzes. Je krijgt praktische tools waarmee je ontdekt dat je meer grip op je tijd krijgt, als je beter zicht hebt op wat je belangrijk vindt. Je leert dus doelgerichter werken, nee zeggen en bent tevredener over wat je bereikt.

In deze module worden theoretische kaders en (reflectieve) oefeningen met elkaar afgewisseld. Je maakt een analyse van de doelen die je nastreeft en hoe de tijdsfactor de haalbaarheid daarvan bepaalt. Je probeert zo effectief en efficiënt mogelijk je weg te vinden. Welke keuzes maak je? Wat is je eigen stijl? En welke factoren bevorderen of belemmeren een zinvolle tijdsindeling? De inbreng van eigen casuïstiek maakt deze training persoonlijk en effectief. De module wordt afgesloten met de formulering van jouw goede voornemens.

NSPOH

De NSPOH (Netherlands School of Public & Occupational Health) levert als non-profit organisatie een waardevolle bijdrage aan de verbetering van de volksgezondheid, de arbeidsomstandigheden en arbeidsparticipatie in Nederland.
info@nspoh.nl
0308100500
11, Churchilllaan, Utrecht, 3527GV

Gerelateerde cursussen

PAOFarmacie

Incompany
6
De workshop Manage uw tijd verschaft u op alle mogelijke niveaus inzichten en handvatten om met overzicht en rust het juiste plan van aanpak uit te voeren. De fundamentele oorzaken van een opgejaagd gevoel komen aan de orde, evenals kennis van timemanagement. Zo leert u overzicht houden en de juiste actie ontwikkelen.
Op aanvraag