Functioneel Ademhalen: het fundament van de ademhaling
Prijzen
Datum en locatie
Beroepen
Competenties
Sprekers
Steven Zwerink
Ademfysioloog
Geen
Steven Zwerink is een gerespecteerd ademfysioloog, voormalig topsporter (zilver NK Atletiek 2007, 400m sprint) en onderdeel geweest van het Nederlands sprint team. Hij is een advanced freediver en gegrepen door de kracht van de ademhaling. Sinds Steven in 2018 van de fiets gereden werd door een auto tijdens een triatlontraining in Mexico, is hij gefascineerd door de ademhaling. Een ogenschijnlijk eenvoudige ademhalingstechniek in combinatie met een mobilisatie op de fysiotherapietafel, startte bij hem de harde schijf weer op na lange tijd van klachten en uitblijvend herstel. Als één ademhalingstechniek al zo’n invloed heeft op een mensenleven, wat kan er dan nog meer mee? Vastbesloten om de zweverige sluier van ademhaling af te halen, deelt Steven zijn kennis op het gebied van toegepaste ademfysiologie in de zorg, topsportbegeleiding en het onderwijsDoelen
Het doel van deze scholing is om inzicht te verkrijgen in de complexe werkingsmechanismen en functie van de ademhaling in relatie tot het bewegingsapparaat.
Programma
Na het volgen van deze scholingsdag:
Ken je de basale werking en anatomie van het respiratoire systeem;
Begrijp je het belang van ademhaling voor het bewegingsapparaat en ken je de spiergroepen die hierbij betrokken zijn;
Begrijp je de chemie van de ademhaling, de kracht van CO2;
Kun je uitleggen wat het Bohr effect is en dit toepassen;
Begrijp je de invloed van ademhaling op het zenuwstelsel in relatie tot pijnbeleving en herstel;
Het je begrip van veel voorkomende disfunctionele ademhalingspatronen onder patiënten gerelateerd aan beweging;
Kun je disfunctioneel ademhalen herkennen en weet je hoe je het kunt corrigeren;
Ken je het belang van ademcoördinatie;
Ken je de fysiologische voordelen van neusademhalen in relatie tot het bewegingsapparaat;
Ken je de technieken om neusademhaling aan te leren.