Burn-out herkennen en voorkomen (online)
Hoe eerder je het aanpakt, hoe sneller je er vanaf bent
Burn-out klachten komen helaas veel voor. Hoe eerder je dit kunt aanpakken, hoe sneller je er weer vanaf bent.
Je leert in deze workshop wat een burn-out precies is en welke klachten daarbij passen. Maar natuurlijk ook wat je dan kunt doen om van je klachten af te komen en beter nog, te voorkomen dat je klachten krijgt!
Ervaring en theorie wisselen elkaar af voor een interessant programma waar je nog heel lang profijt van zult hebben.19:00 - 21:00
99
3 Punten
Online
Live Webinar
Prijzen
Regulier € 99
Datum en locatie
03 jun. 2025
19:00
21:00
Online
Beroepen
Doktersassistent
3 Punten
CADD
Triagist
3 Punten
CADD
Doelen
Begrijpen wat een burn-out is
Inzicht in eigen risicofactoren omtrent burn-out
Inzicht in eigen copingsmechanismen omtrent stress
Leren van andere copingsmechanismen als het gaat om stress
Omschrijving
Programma
- Uitleg over wat burn-out precies is en wat stress voor je lichaam betekend. Je gaat aan de slag met jouw risicofactoren en copingsmechanismen als het gaat om stress.
- Wat is een burn-out en welke risicofactoren zijn er? Een uitleg van de HPA-as en het autonome zenuwstelsel aan de hand van de polyvagaaltheorie van Porges. Dit model wordt gebruikt om stressmechanismen in kaart te brengen. Zingeving aan de hand van het ikigai-model.
Leerpunt KOEL
secretariaat@leerpuntkoel.nl
0786193068
34, IJsselmeer, Zwijndrecht, 3332EX
Gerelateerde cursussen
17 Jun
Jun
16:00
Vereniging Ergotherapie Nederland
€ 145