Burn-out herkennen en voorkomen (online)
Hoe eerder je het aanpakt, hoe sneller je er vanaf bent
Burn-out klachten komen helaas veel voor. Hoe eerder je dit kunt aanpakken, hoe sneller je er weer vanaf bent.
Je leert in deze workshop wat een burn-out precies is en welke klachten daarbij passen. Maar natuurlijk ook wat je dan kunt doen om van je klachten af te komen en beter nog, te voorkomen dat je klachten krijgt!
Ervaring en theorie wisselen elkaar af voor een interessant programma waar je nog heel lang profijt van zult hebben.99
3 Punten
Live Webinar
Prijzen
Regulier € 99
Beroepen
Doktersassistent
3 Punten
CADD
Triagist
3 Punten
CADD
Doelen
Begrijpen wat een burn-out is
Inzicht in eigen risicofactoren omtrent burn-out
Inzicht in eigen copingsmechanismen omtrent stress
Leren van andere copingsmechanismen als het gaat om stress
Omschrijving
Programma
- Uitleg over wat burn-out precies is en wat stress voor je lichaam betekend. Je gaat aan de slag met jouw risicofactoren en copingsmechanismen als het gaat om stress.
- Wat is een burn-out en welke risicofactoren zijn er? Een uitleg van de HPA-as en het autonome zenuwstelsel aan de hand van de polyvagaaltheorie van Porges. Dit model wordt gebruikt om stressmechanismen in kaart te brengen. Zingeving aan de hand van het ikigai-model.
Leerpunt KOEL
secretariaat@leerpuntkoel.nl
0786193068
34, IJsselmeer, Zwijndrecht, 3332EX
Gerelateerde cursussen
€ 225•Amersfoort•Classroom•02 okt. 2025
Biofeedback bij stressbegeleiding
Vind je balans: mentaal gezond blijven als specialist ouderengeneeskunde
Op aanvraag•E-learning
Vind je balans: mentaal gezond blijven als specialist ouderengeneeskunde
Online scholing: Burn-out: preventie, diagnostiek en behandeling
€ 85•E-learning
Online scholing: Burn-out: preventie, diagnostiek en behandeling
€ 1850•Meerdere locaties•Classroom•19 aug. 2025 + nog 2 data
Opleiding Stress en Burn-out Coaching volgens de CSR®-Methode
Ergotherapie en Burn-out
€ 175•E-learning•21 jan. 2022 - 21 dec. 2025
Ergotherapie en Burn-out
€ 445•Zeist•Classroom•11 dec. 2025
Suicide & Suicidepreventie
€ 60•E-learning•01 mei 2021 - 30 apr. 2027
Preventie postpartum depressie
Cursus angst, depressie en suïcidaliteit in het onderwijs
€ 995•Utrecht•Classroom•30 okt. 2025
Cursus angst, depressie en suïcidaliteit in het onderwijs
€ 72.6•E-learning
e-Learning Werken met Positieve Gezondheid
Gratis•E-learning
HIV & Hepatitis in de Eerste én Tweede Lijn
(Na)scholingsdag Baby, Zwangerschap & Slaap
€ 325•Houten•Classroom•17 dec. 2025
(Na)scholingsdag Baby, Zwangerschap & Slaap
Koolhydraten en insulinegevoeligheid
€ 138.75 - 185•E-learning