Nieuwjaarsborrel: "Sport en Balans"
Een gezond lichaam en een gezonde geest met de juiste balans is allemaal wat we willen. In ons drukke bestaan als arts weet menigeen hoe uitdagend dat kan zijn. Juist als arts hebben we een voorbeeldfunctie voor onze patiënten. Gezond eten, voldoende bewegen en genoeg rust nemen om maar wat te noemen.Prijzen
Beroepen
Competenties
Sprekers
Epke Zonderland
Spreker
Wico Mulder
Spreker
Doelen
Leerdoelen:
Programma
Nieuwjaarsbijeenkomst waarbij vitaliteit van de arts centraal besproken wordt aan de hand van persoonlijke ervaringen en methodiek om toe te kunnen passen op jezelf en op de patiënt. Vragen die de revue zullen passeren: Hoe blijf je als arts vitaal? Hoe houd je voldoende aandacht voor werk-privé balans, ervaren werkdruk en een gezonde leefstijl? Dit thema (vitaliteit van de arts) sluit tevens aan bij een van de onderwerpen van het 175-jarig jubileumcongres van het KNMG.
Spreker Epke Zonderland zal in een vraaggesprek met Evert ten Napel delen hoe hij zijn doelen heeft gesteld, met tegenslagen is omgegaan en welke lering hij verder heeft getrokken uit sporten op hoog niveau en daarnaast zijn opleiding zijn tot sportarts.
Spreker Wico Mulder bespreekt aan de hand van een model met vier dimensies (o.a. beweging, zingeving) hoe het hoofd en hart in balans te houden als arts of als patiënt.
KNMG district Amsterdam/Noord-Holland