Mindful@work: stress de baas

mindfullnessmindfulwerkdrukstress

In deze scholing van 1 dag besteedt de docent aandacht aan mindfulness.

1st Sep 2022
10:00 - 17:00
240
6 Points
Webinar
Physical course - single

Prices

Regular € 240
Discounts
€ 199
Members Only

Date and Location

01 Sep 2022
10:00
17:00
Drachten Drachten Gauke Boelensstraat, 2

Professions

Apothekersassistent
6 Points
KABIZ
Contactlens specialist
6 Points
KABIZ
Doktersassistent
6 Points
CADD, KABIZ
Farmaceutisch Consulent
6 Points
KABIZ
Laborant Klinische NeuroFysiologie
6 Points
KABIZ

Goals

Op tijd stress leren herkennen.
Bewuste keuzes maken in lastige situaties.
Eigen patronen in het denken, voelen en doen leren herkennen.
Verschillende stressreductietechnieken leren toepassen in de praktijk.
Description

Voor mindful is geen goede Nederlandse vertaling. Je kunt het als volgt omschrijven: in het hier en nu aanwezig zijn, acceptatie van wat er is en training van je aandacht. Bij jezelf blijven kan ervoor zorgen dat je beter om kunt gaan met werkdruk en stress. Stress kan ontstaan als het verschil tussen wat je moet en wat je kunt, te lang te groot is.


Omgaan met werkdruk heeft vaak te maken met ‘verwachtingsmanagement’. Het gaat vooral over durven en kunnen communiceren met anderen over wat voor jou haalbaar en werkbaar is.


In deze scholing van 1 dag besteedt de docent aandacht aan mindfulness. Van daaruit werken de deelnemers en de docent samen aan allerlei thema’s, zoals: prioriteiten kunnen stellen, assertiviteit, zelfregie en samenwerking.


Voorafgaand aan de workshop vul je een korte vragenlijst in. Na afloop ontvang je een hand-out met een samenvatting en praktische tips. De docent is Eelko van Groen van Sirius Training en Advies.

Nederlandse Vereniging van Doktersassistenten

De Nederlandse Vereniging van Doktersassistenten (NVDA) is de beroepsvereniging van doktersassistenten. Deze doktersassistenten kunnen werken in huisartspraktijken, ziekenhuizen en gezondheidscentra. Maar ook bij arbodiensten, binnen de jeugdgezondheidszorg (JGZ) en vele andere werkvelden.
secretariaat@nvda.nl
0854824400
41, Amalialaan, C, Baarn, 3743KE