Depressie: het is mooi geweest

Dagelijks krijgt u er wel in enige vorm mee te maken: sombere, depressieve, paniekerige of angstige mensen. Stemmingsklachten ontstaan soms vanwege het verlies van een geliefd persoon, een relatiebreuk of een baan. Regelmatig zijn de klachten echter niet goed te herleiden tot een eenduidige oorzaak. Is het misschien een winterdip, een piekerstoornis, of zijn het surmenage-klachten? En hoe ga je om met burn-out, ook als je de alarmsignalen hiervan bij je naaste collega of leidinggevende opmerkt?