HAPTONOMIE IN DE ONDERSTEUNING VAN MENSEN MET EEN VERSTANDELIJKE BEPERKING EN SLAAPPROBLEMEN

Slaapproblemen komen vaak voor bij mensen met een verstandelijke beperking. Slaapproblemen hebben grote gevolgen voor de persoon zelf. Ze kunnen leiden tot gedragsproblemen of wisselende stemmingen. Kinderen met een slaapstoornis kunnen zich hierdoor minder goed ontwikkelen. Daarnaast kunnen de mensen waarmee de persoon woont hinder ondervinden van de slaapstoornis. Het is dus van groot belang om cliënten met slaapproblemen te ondersteunen bij het beter slapen.

Hoe kun je er bijvoorbeeld voor zorgen dat de cliënt zich rustiger voelt voor het slapen gaan? Hoe laat je het lijntje los, zonder dat de ander zich verlaten voelt en rustig kan gaan slapen? Wat is het belang van de dag rustig opstarten en aandachtig afsluiten, bijvoorbeeld door een slaapritueel? Hoe zorg je voor je eigen regulatie en van daaruit voor die van de ander? De haptonomie kan een antwoord bieden op deze vragen.

Haptonomie heeft als uitgangspunt ons lichaam. Hiermee laat je zien wie je bent en hoe je jezelf voelt. Dit is voelbaar voor de ander, net zoals het ook zichtbaar en hoorbaar is. Haptonomie maakt je bewust van jezelf, de ander en de omgeving en de onderlinge wisselwerking. Het is niets nieuws, maar het voegt wel wat toe. Want haptonomie gaat vooral over voelen en contact. Iets wat we allemaal kunnen, maar waar we ons meestal niet zo bewust van zijn.

Tijdens deze studiedag wordt actief geoefend en kun je zelf ervaren hoe je technieken en inzichten uit de haptonomie kunt inzetten voor cliënten met slaapproblemen. De insteek van de studiedag is heel praktisch en het doel is dat je er de volgende dag meteen mee aan de slag kunt op je werk.