Camino nascholingsreis

Onze wandelweken zijn intensieve nascholingen voor zorgprofessionals, gericht op persoonlijke ontwikkeling. Wandelen is een oefening in zijn. Leven in het nu, weer in contact komen met jezelf. Maar hoe doe je dat? Wat heb je ervoor nodig? Wat zit je in de weg?

Door de vermoeidheid die optreedt na een dag wandelen en het feit dat je uit je comfortzone gaat, wordt het moeilijker om je eigen coping in stand te houden. Hierdoor krijg je makkelijker toegang tot onderliggende patronen. Dit verschaft inzicht, verbeterde communicatie met jezelf en anderen en kan leiden tot stressreductie.

Door in de beslotenheid van een kleine groep gelijkgestemden te lopen en je niet bezig te houden met allerlei regelzaken (dat doet Inez) kan je je maximaal met dit proces bezig houden.

Dagindeling:

• We lopen individueel en in stilte.
• Aan het begin van de dag is een gezamenlijke check-in, waarbij het thema van de dag en iedereen persoonlijk aan bod komt. Na de wandeling is er tijd om het geleerde te delen en te concretiseren.
• We overnachten in eenvoudige pensions en hotels en soms in herbergen, dus je slaapt op gedeelde kamers.
• Het karakter (de luxe) van deze reis is dus een andere dan je normaal van een nascholing zou verwachten.
• In principe draag je je eigen rugzak, maar ook bagagevervoer is mogelijk.

We starten bij de vuurtoren van Mathasinos, even boven Porto. Vandaar volgen we de kust, afwisselend over vlonder-paden, brede zandstranden, kleine weggetjes en bloemrijke duinen, met steeds weer het wijdse uitzicht over de Atlantische oceaan. We komen door kleine vissersdorpjes en stadjes. Bij de rivier de Miño, die de grens met Spanje vormt, buigen we af het binnenland in om in de 17de eeuwse vestingstad Valença te eindigen. 

Deze route is rustiger dan de route door het binnenland. 

De eerste en laatste dag (19-26 okt) zijn reisdagen.

Wanneer je gemiddeld 20 km per dag kunt lopen kan je mee.