Je werkdruk de baas!

werkdrukhoge werkdruktime managementdrukte
Als professional in de sociale geneeskunde kun je te maken krijgen met hoge werkdruk. De hoeveelheid taken stapelt zich op en je kunt het overzicht snel verliezen. Overwerken lijkt dan soms de enige oplossing om weer grip te krijgen. Wil je een betere balans tussen werk en privé realiseren? Volg dan deze praktische module.
09:30 - 12:40
525
6 Punten
Live webinar

Prijzen

Regulier € 525

Beroepen

Arts beleid en advies KNMG
04 Mar 2024
03 Mar 2026
6 Punten
ABSG
Arts indicatie en advies KNMG
04 Mar 2024
03 Mar 2026
6 Punten
ABSG
Arts infectiebestrijding KNMG
04 Mar 2024
03 Mar 2026
6 Punten
ABSG
Arts Internationale Gezondheidszorg en Tropengeneeskunde KNMG
04 Mar 2024
03 Mar 2026
6 Punten
ABSG
Arts maatschappij en gezondheid
04 Mar 2024
03 Mar 2026
6 Punten
ABSG

Competenties

Samenwerken40 %
Communicatie20 %
Professionaliteit en kwaliteit40 %

Sprekers

Nicole Klaver

EMCC/NOBCO gecertificeerd Supervisor, Senior-coach & Trainer.

Doelen

Na afloop van deze module

kun je uitleggen waarom je welke keuzes maakt in je werk;
pas je deze keuzes ook daadwerkelijk toe in je werk;
weet je welke factoren jouw planning verstoren en hoe je dat kunt voorkomen.;
stel je betere prioriteiten en weet je deze te bewaken;
kun je de verschillende instrumenten hanteren om effectiever te werken, minder energie te verspillen en meer met jezelf in balans te zijn.
Omschrijving

Door de hoge werkdruk zijn agenda’s altijd volgepland. Vaak al weken van tevoren en zonder dat je er grip op hebt. Er moet van alles, maar de tijd lijkt ontoereikend om de werkzaamheden volgens planning af te ronden. Hierdoor dreigen belangrijke activiteiten steeds te worden doorgeschoven. Je komt niet verder dan het wegwerken van korte termijn vragen. Herken je dit? Dan biedt deze module uitkomst.

In twee ochtenden maak je uitgebreid kennis met het leren omgaan met (beschikbare) tijd. De focus is gericht op beheersbare werkdruk en verantwoorde keuzes. Je krijgt praktische tools waarmee je ontdekt dat je meer grip op je tijd krijgt, als je beter zicht hebt op wat je belangrijk vindt. Je leert dus doelgerichter werken, nee zeggen en bent tevredener over wat je bereikt.

In deze module worden theoretische kaders en (reflectieve) oefeningen met elkaar afgewisseld. Je maakt een analyse van de doelen die je nastreeft en hoe de tijdsfactor de haalbaarheid daarvan bepaalt. Je probeert zo effectief en efficiënt mogelijk je weg te vinden. Welke keuzes maak je? Wat is je eigen stijl? En welke factoren bevorderen of belemmeren een zinvolle tijdsindeling? De inbreng van eigen casuïstiek maakt deze training persoonlijk en effectief. De module wordt afgesloten met de formulering van jouw goede voornemens.

NSPOH

De NSPOH (Netherlands School of Public & Occupational Health) levert als non-profit organisatie een waardevolle bijdrage aan de verbetering van de volksgezondheid, de arbeidsomstandigheden en arbeidsparticipatie in Nederland.
info@nspoh.nl
0308100500
11, Churchilllaan, Utrecht, 3527GV